骨盤矯正ダイエット

「福辻式 シェイプ下駄」で骨盤矯正

男性と比べて、女性の骨盤は広くなっているそうです。
女性は出産を経験することで、より骨盤が広がりますよね。
それだけではないそうです。生活習慣が乱れていると、骨盤は広がってきてしまいますね。
骨盤が広がっていたり。歪んでいたりしている人は、骨盤矯正グッズを利用して、歪んだ骨盤を正して、すっきりとした体を手に入れましょう。

それでは、骨盤矯正グッズの中でおすすめの「福辻式 シェイプ下駄」を紹介します。
これは、鍼灸治療院の福辻先生という方が考案された女性用の下駄だそうです。
この下駄を履くと、木でできた靴底によって、優しく足を包み込むような感じでフィットします。とても歩きやすいそうです。
親指の部分がくぼんでいたり。鼻緒が太めになっていたりします。安定して正しい姿勢で歩行できるようにサポートしてくれます。
骨盤矯正エクササイズ

下半身太りの原因は、重心が脚の外側にかかることにあるそうです。
重心が外側にかかっていると、骨盤や膝が外側に湾曲してしまいますね。
むくんだり疲れやすくなったりする原因になりますよね。脂肪もつきやすくなりますよね。

そんな下半身太りやむくみなどの悩みを、「福辻式シェイプ下駄」を履いて歩くことで解消してくれます。
この下駄は、親指部分にあるくぼみによって、歩くと親指に自然と力が入って、内側へ脚の重心を移動させてくれます。
普段あまり使われない脚の内側にある筋肉を、効率良く使うことができます。歩けば歩くほどスリムになるそうです。
歩いている時、鼻緒によって指の間を刺激します。指にも力が入り脚の血行が全体的に良くなりますよね。

あなたも「福辻式シェイプ下駄」を履いますね。手軽に美しい姿勢を手に入れ、シェイプアップを目指してください。

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